メンタルヘルスコラム 2023.03.232021.12.16 2021年８月より、代表の溝口前子が某企業の従業員向け社内報にメンタルヘルスに関するコラムを掲載しています。 どうぞご一読ください。 目次 2023年2022年2021年 2023年 ２月号：冬のメンタルヘルス予防対策 ３月号：心と身体の調和～春の変化に向けて～ 2022年 １月号：節目と心のスペース ３月号：春、終わりから始まりへ ４月号：変化の中の「いつも」の時間 ５月号：メンタルヘルス予防月間 ６月号：自殺予防の十箇条 7月号：気候とストレス ８月号：他人との時間と一人の時間 ９月号：メンタルヘルスに関する世論調査 10月号：世界メンタルヘルスデーに向けて～SNS疲れと心の不安～ 11月号：心の「排泄」機能 12月号：ポジティブでいるための5つの要素 2021年 ８月号：他人は自分を映す鏡 ９月号：一人でいられる能力 10月号：物思いに耽ること 12月号：ストレスコントロール
