COLUMN

対人関係

  1. 「適応」~知らないものから知っているものへ

  2. こころの境界線とメンタルヘルス

  3. 変化の取り入れ方~アンコンシャス・バイアスに気づく

  4. 暑さによるイライラとメンタルヘルス

  5. 手のひらの中のハート

    心と身体の調和~春の変化に向けて~

  6. 怒りの感情

    心の「排泄」機能

  7. SNS疲れ

    世界メンタルヘルスデーに向けて~SNS疲れと不安~

  8. 読書とお茶会

    他人との時間と一人の時間

  9. 投影

    他人は自分を映す鏡

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