COLUMN

メンタルヘルスコラム

某企業の社内報に毎月掲載しているメンタルヘルスに関するコラムを紹介しています。日常のメンタルケアにお役立てください。

  1. コロナ対応の転換期
  2. メンタルヘルスと食生活
  3. 心と身体の調和～春の変化に向けて～
  4. 冬のメンタルヘルス予防対策
  5. 心の「排泄」機能
  6. 世界メンタルヘルスデーに向けて～SNS疲れと不安～
  7. メンタルヘルスに関する世論調査
  8. 他人との時間と一人の時間
  9. 気候とストレス
  10. 仕事 自殺予防の十箇条
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